SAINT-JOUIN-BRUNEVAL. Le stage de yoga a rassemblé une trentaine de participants.

Ce week-end, c’est dans les locaux de l’Escale que s’est déroulé le stage de Yoga organisée par l’association étretataise « Le Yoga ensemble ». Cette 4e édition avait pour objectif de découvrir ensemble des compétences multiples, de partager un temps heureux et de développer un bien-être physique et mental. Marie Jo Stepowski, professeur a accueilli une trentaine de participants. Deux jours pendant lesquels diverses animations étaient proposées, marche méditative avec Catherine Hardy, Yoga et méditation de la conscience totale avec Clara Cressy, thérapie holistique (approche permettant de soigner l’être dans sa globalité) avec Cécile Lemonnier. Sophie Samson a apporté son témoignage sur la manière dont elle cherche son chemin sur les voies traditionnelles du yoga. L’intervention de Patrice Richard portait sur l’anatomie subtile des canaux et chakras et pratique des respirations de purification. Le stage s’est terminé sur une animation de Sophie Richard sur l’épeautre non hybridé et des épices avec dégustation de produits et recettes « Hildegarde de Bingen » L’occasion également de confier son dos aux mains expertes de Patricia. Un week-end bien-être et de partage très apprécié. Un merci à Jean Clément pour son investissement. L’association qui compte une trentaine d’adhérents, a élargi ses cours, à ceux qui ont lieu le lundi de 18h à 19h30 à Etretat, sont venus s’ajouter des cours au Tilleul, le mardi à 14h30 à la salle des fêtes et à Criquetot-L’Esneval le mardi à 18h45 à la salle du Vivier. Renseignements : 06.33.88.43.70.

Le Côte d’Albâtre